Gymnastique Mercredi 19h30 POTERNE
Cours mixte de Gymnastique pour adultes
Isabelle
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Mercredi : 19:30 – 20:30
À partir de 18 ans
ESM/Energie+ propose une vingtaine de cours de gym mixtes pour adultes. Pilates, Renforcement musculaire, Yoga, Gym santé (sport sur ordonnance), Marche Nordique santé, Gym, Gym Douce ... Quartiers ; Opéra, Vilaine, Atlantis, Vilgénis Tous les cours sont assurés par des profs diplômé-e-s -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Voir le tableau à cette adresse : https://gymdanseloisirmassy.jimdofree.com/nos-cours/ Contactez nous si des cours sont marqués X
Cours mixte de Gymnastique pour adultes
Isabelle
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Mercredi : 19:30 – 20:30
À partir de 18 ans
Cours de Pilates mixtes pour adultes
Isabelle
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Lundi : 09:30 – 10:30
À partir de 18 ans
Cours mixte de Gym d'Entretien pour adultes
Véronique
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Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours mixte de Gym Douce pour adultes
Emilie
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Lundi : 13:30 – 14:30
À partir de 18 ans
Activités Physiques Adaptées sur prescrition
Isabelle
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Lundi : 10:30 – 12:30
À partir de 18 ans
Cours mixte de Gymnastique pour adultes
Isabelle
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Mardi : 20:15 – 21:15
À partir de 18 ans
Cours mixte de Gymnastique pour adultes
Isabelle
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Mardi : 09:00 – 10:00
À partir de 18 ans
Cours mixte de Gymnastique pour adultes
Isabelle
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Mercredi : 20:30 – 21:30
À partir de 18 ans
Activités Physiques Adaptées (Plein Air)
Isabelle
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Jeudi : 10:30 – 11:30
À partir de 18 ans
Cours de Pilates mixtes pour adultes
Véronique
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Jeudi : 18:30 – 19:30
À partir de 18 ans
Cours de Pilates mixtes pour adultes
Véronique
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Jeudi : 19:30 – 20:30
À partir de 18 ans
Cours de Pilates mixtes pour adultes
Emilie
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Lundi : 12:30 – 13:30
À partir de 18 ans
Cours de Pilates mixtes pour adultes
Emilie
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Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours de Pilates mixtes pour adultes
Sylvia
À partir de 18 ans
Cours de Pilates mixtes pour adultes
Anna
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Samedi : 10:00 – 11:00
À partir de 18 ans
Cours de Pilates mixtes pour adultes
Anna
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Samedi : 09:00 – 10:00
À partir de 18 ans
Cours mixte Renforcement Musculaire pour adultes
Véronique
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Lundi : 19:30 – 20:30
À partir de 18 ans
Cours mixte de Gymnastique pour adultes
Victor
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Mardi : 19:00 – 20:00
À partir de 18 ans
Cours mixte de Gymnastique pour adultes
Sylvia
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Mercredi : 19:30 – 20:30
À partir de 18 ans
Cours de Stetching mixte pour adultes
Isabelle
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Jeudi : 09:00 – 10:00
À partir de 18 ans
Cours de Stetching mixte pour adultes
Isabelle
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Mercredi : 18:30 – 19:30
À partir de 18 ans
Cours mixte de Yoga pour adultes
Emilie
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Lundi : 19:00 – 20:00
À partir de 18 ans
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Le MAS TENNIS - PADEL est un club familial de tennis et padel, engagé dans la compétition pour les jeunes comme pour les adultes. Grâce à ses excellents résultats ces dernières années, le club a obtenu le plus haut niveau de certification « Élite » de la part de la Ligue de tennis pour la qualité de sa formation. Le club dispose de deux courts de tennis couverts, de deux courts extérieurs éclairés, ainsi que de terrains de padel. Ouvert à tous dès l’âge de six ans, le MAS TENNIS - PADEL accueille des joueurs de tous niveaux, qu’ils soient débutants ou confirmés, et répond à leurs diverses attentes. Que vous souhaitiez participer à des matchs par équipe, à des tournois internes, ou prendre des cours avec un enseignant diplômé, le club propose des activités adaptées à chacun.**
Permettre à ses membres, grâce au sport pratiqué dans un cadre officiel et reconnu, une mise en mouvement de leurs aptitudes physiques, mentales et sociales et donc de leur ouvrir de plus larges perspectives d'intégration sociale ; proposer, un programme régulier d'entrainement sportif dans la ou les disciplines de leurs choix, afin de les préparer aux rencontres sportives officielles (compétitives ou de loisirs) organisées par la fédération française du sport adapté (FFSA).
Les missions principales de l'association est la pratique et le développement du football pour tout publics ( filles et garçons) tout en visant à promouvoir une vision citoyenne du football, d'en rappeler les vertus éducatives et sportives, Utiliser le football comme levier éducatif et vecteur d'apprentissage.Mettre au premier plan les valeurs fondamentales du football : La passion , le Respect, l'Engagement, la tolérance et le solidarité. Club Formateur ( arbitrage, éducateurs et joueuses et joueurs)