La finalité du karaté n'est pas uniquement le combat dans sa forme la plus pure, mais aussi la recherche de l'épanouissement personnel et la maîtrise de soi. L'enseignement de cet art martial repose sur une grande variété d'exercices techniques et physiques qui convergent vers ces objectifs. Chacun de ces thèmes apporte une signification et des fondamentaux pour le pratiquant et son développement dans le karaté.
Le Baby Karaté intervient sur l'épanouissement de l'enfant tout en favorisant le développement général avant d'aborder l'approche spécifique du karaté.
140€ licence comprise
Samedi : 10:30 – 11:15
Samedi : 09:45 – 10:30
Mercredi : 16:45 – 17:30
De 4 à 5 ans
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Youcef Hamour, Youcef Hamour, Hakim Aït Slimane et Bruno Scandiuzzi
240€ licence comprise
Vendredi : 20:30 – 22:00 (karaté traditionnel)
Jeudi : 20:00 – 21:30 (combat « karaté contact »)
Mercredi : 20:30 – 22:00 (technique / kata)
Lundi : 20:00 – 21:30 (combat)
À partir de 18 ans
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Youcef Hamour, Youcef Hamour, Hakim Aït Slimane et Bruno Scandiuzzi
240€ licence comprise
Vendredi : 20:30 – 22:00 ( karaté traditionnel )
Vendredi : 19:45 – 20:30 (technique / kata )
Jeudi : 20:00 – 21:30 (combat « contact »)
Lundi : 20:00 – 21:30 (combat )
À partir de 18 ans
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Bruno Bertossi et Kelian Barbe
210 € licence comprise
Samedi : 13:00 – 14:00
Mercredi : 17:30 – 18:30
De 6 à 7 ans
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Bruno Bertossi, Hakim Aït Slimane, Kelian Barbe et Mohamed El Sayed
210€ licence comprise pour enfant de - de 15 ans 240€ licence comprise pour ado/adulte
Samedi : 15:00 – 16:00 ((combat))
Samedi : 14:00 – 15:00 ((technique) )
Vendredi : 18:45 – 19:45
Mercredi : 18:30 – 19:30
De 8 à 17 ans
: ceinture verte à noire ; enfants sélectionnés au cours élite kata toutes ceintures
Marc Chapuis, Hakim Aït Slimane, Mohamed El Sayed et Olivier Limousin
210€ licence comprise pour enfant de - de 15 ans 240€ licence comprise pour ado/adulte
Samedi : 16:00 – 17:00
Samedi : 15:00 – 16:00 ((combat) )
Vendredi : 18:45 – 19:45
Mercredi : 19:30 – 20:30
De 8 à 17 ans
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L’objet de l’Association (existante depuis 1962) est de favoriser et de développer les rencontres et les échanges amicaux entre les habitants de Massy et de sa région, au moyen de la pratique du bridge en tant que loisir de l’esprit. L'association est affiliée à la Fédération Française de Bridge.
Premier club de basketball Essonnien avec ses 534 licenciés sur la saison 22/23 dont un tiers de féminines, l'ES Massy Basket est une référence du basket francilien avec ses 3 en National (SM3, SF3, U18M) et 10 équipes évoluant au niveau régional sur les 25 équipes que comptent le club.
Jeune retraité(e) ou plus âgé(e), le service Animation & Loisirs Seniors, financé par le CCAS (Centre Communal d’Action Sociale), est là pour vous afin que vous puissiez profiter de votre temps libre en participant, le plus longtemps possible, à une vie sociale riche, génératrice de lien social et de convivialité. Pour répondre à vos besoins les plus diversifiés, le Service Animation & Loisirs Seniors met en place des activités visant à favoriser un tissu relationnel dynamique et le maintien d’une bonne condition physique afin que vieillir et actif riment ensemble ! Certaines activités sont gratuites, d’autres dépendent de votre quotient familial.
