La promotion et le développement de la pratique et de l’enseignement du Jiu Jitsu Brésilien ; la promotion de l’association peut passer par le biais de démonstration, de participation au compétition afférente à la discipline voire en l’organisation de celle-ci.
Le JJB est une forme de lutte avec soumission, clé et étranglement étant le but à atteindre aprés avoir contrôlé son partenaire, composante essentiel de la partie « sol » du MMA. La pratique ce décline sous deux formes, avec kimono (Gi) ou sans kimono (No Gi) appelé aussi grappling, cours de base et tous niveau de septembre à juin, aménagement en juillet/août
Kerjouan Luc
300€/an adulte 250€/an ado 150€/an enfant
De 6 à 60 ans
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ESM/Energie+ propose une vingtaine de cours de gym mixtes pour adultes. Pilates, Renforcement musculaire, Yoga, Gym santé (sport sur ordonnance), Marche Nordique santé, Gym, Gym Douce ... Quartiers ; Opéra, Vilaine, Atlantis, Vilgénis Tous les cours sont assurés par des profs diplômé-e-s -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Voir le tableau à cette adresse : https://gymdanseloisirmassy.jimdofree.com/nos-cours/ Contactez nous si des cours sont marqués X
Premier club de basketball Essonnien avec ses 534 licenciés sur la saison 22/23 dont un tiers de féminines, l'ES Massy Basket est une référence du basket francilien avec ses 3 en National (SM3, SF3, U18M) et 10 équipes évoluant au niveau régional sur les 25 équipes que comptent le club.
Cours d’Aïkido pour adultes
