Ju-Jitsu à partir de 12 ans
250€ (assurance comprise)
Samedi : 16:30 – 18:15 (Arrivée 10 minutes avant le cours)
Mercredi : 18:30 – 20:15 (Arrivée 10 minutes avant le cours)
De 12 à 70 ans
Le MAS Judo-Jitsu est un club affilié à la FFJDA. Notre ambition est d’aider vos enfants à grandir. Mieux se connaître, s’ouvrir aux autres, s’affirmer dans le respect d’autrui, ce travail sur soi, pour progresser, est en fait l’itinéraire de toute une vie. Il ou elle peut débuter dès le plus jeune âge (5 ans). La pratique et les valeurs fondamentales du Judo apprennent aux enfants plein de vie à canaliser leur énergie et aux timides à s’ouvrir aux autres. Méthode d’éducation physique, le Judo permet à l’individu de se perfectionner physiquement, mentalement et moralement. Le Judo est une école de la vie. C’est une activité «socialisante», car elle se pratique obligatoirement à deux et qu’un groupe se crée autour du tapis. Nous vous accueillons à, partir de 5 ans pour le plaisir de pratiquer le judo et à partir de 12 ans pour le Ju-Jitsu.
250€ (assurance comprise)
Samedi : 16:30 – 18:15 (Arrivée 10 minutes avant le cours)
Mercredi : 18:30 – 20:15 (Arrivée 10 minutes avant le cours)
De 12 à 70 ans
220€ (assurance comprise)
Vendredi : 20:00 – 21:30 (Arrivée 10 minutes avant le cours)
Mardi : 19:45 – 21:00 (Arrivée 10 minutes avant le cours)
De 14 à 70 ans
220€ (assurance comprise)
Vendredi : 18:45 – 20:00 (Arrivée 10 minutes avant le cours)
Mardi : 18:45 – 19:45 (Arrivée 10 minutes avant le cours)
De 11 à 13 ans
220€ (assurance comprise)
Vendredi : 17:00 – 17:45 (Arrivée 10 minutes avant le cours)
Mardi : 17:00 – 17:45 (Arrivée 10 minutes avant le cours)
De 5 à 7 ans
220€ (assurance comprise)
Vendredi : 17:45 – 18:45 (Arrivée 10 minutes avant le cours)
Mardi : 17:45 – 18:45 (Arrivée 10 minutes avant le cours)
De 8 à 10 ans
Ces informations vous paraissent incomplètes ou pas à jour ? Vous disposez d’informations complémentaires ?
Faites-en profiter vos voisins !
Pratique du tir à l’arc, toutes disciplines, loisir et compétition.
-
ESM/Energie+ propose une vingtaine de cours de gym mixtes pour adultes. Pilates, Renforcement musculaire, Yoga, Gym santé (sport sur ordonnance), Marche Nordique santé, Gym, Gym Douce ... Quartiers ; Opéra, Vilaine, Atlantis, Vilgénis Tous les cours sont assurés par des profs diplômé-e-s -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Voir le tableau à cette adresse : https://gymdanseloisirmassy.jimdofree.com/nos-cours/ Contactez nous si des cours sont marqués X