Proposer des activités physiques et sportives à destination de tous les publics ; ce sont des activités de remise en forme (aéroboxe, boxe anglaise, fitness, cardioboxe et d’autres activités en fonction de la demande).

L'ESM Escalade est la section escalade de l'ESM, l'Entente Sportive de Massy, association loi 1901. Massy est une ville de l'Essonne (91), à quelques kilomètres au sud de Paris, et à 1/2 heure de la forêt de Fontainebleau. Notre activité : L'escalade, sport naturel, est une activité physique de plein air, qui se pratique initialement en extérieur. Aujourd'hui, elle s'est beaucoup développée grâce aux SAE (Structures Artificielles d'Escalade) et on peut la pratiquer en loisir et en compétition. L'ESM Escalade propose en plus des créneaux libres (pour les grimpeurs autonomes de plus de 16 ans), des cours d'initiation et de perfectionnement sur le mur. Des moniteurs diplômés encadrent les adultes débutants et les enfants dès 4 ans à l'école d'escalade. Le mur : Les structures artificielles dont dispose le club autorisent la pratique de toutes les techniques de l'escalade moderne. Sa très grande modularité nous permet de renouveler et de concevoir des voies et des blocs de tous niveaux, convenant aussi bien aux débutants qu'aux grimpeurs de haut niveau. Notre structure de difficulté est homologuée pour les compétitions internationales. Elle mesure 24m de large sur 15m de haut, avec des parties réglables pour offrir plus ou moins de dévers : environ 30 voies en parallèle sur 15m de haut. Des chaînes sont placées à 10m pour éviter d'avoir à grimper jusqu'en haut dans les voies fortement déversantes ou difficiles. Elles permettent également de faire des relais pour ceux qui souhaitent apprendre ou réviser efficacement leurs manips de corde. Nous disposons de la voie officielle de vitesse (mur et prises IFSC), homologuée pour les compétitions internationales. Le club est également doté d'une salle de bloc homologuée pour les compétitions internationales, et attenante à la salle de difficulté.

Le MGC, association de golf sans terrain, réunit plus de 200 golfeurs dans une ambiance conviviale et dynamique. Depuis plus de 30 ans, le club s’adresse à tous, enfants/ adultes, débutants/confirmés pour transmettre et partager la passion du golf. Le club dispose d’un terrain d’entraînement, le "Practice Arnaud Massy" au Parc Georges Brassens et propose des cours (adultes et enfants à partir de 6 ans) par un enseignant diplômé de la Fédération Française de Golf. Animations, sorties amicales, compétions intra et interclubs, rythment l’année du MGC. Venez nous rejoindre pour découvrir le golf et progresser, pratiquer à votre rythme en loisir ou compétition, ou découvrir de nouveaux parcours à des tarifs accessibles à tous. Toute l’équipe du MGC vous attend ! Massy Golf Club 11 bis Rue du Noyer Lambert 91300 Massy https://www.massygolfclub.fr/