Prise de Conscience par le Mouvement

Séance de groupe où chacun découvre ses propres capacités de mouvement en suivant les consignes données par notre praticienne. Une tenue souple permettant le mouvement sans contrainte est recommandée pour permettre de mieux découvrir les sensations du mouvement, les vêtement de ville (jean, chemise ...) sont à éviter. Le tapis de sol est fourni, pas besoin de matériel supplémentaire. Si vous ne connaissez pas venez essayer, nous vous offrons la séance ! Vous connaissez déjà ? Rejoignez-nous !