Massy Academy

Copie de Training Camp Février 2024

Nous organisons un training camp sur les deux semaines de vacances scolaires de Février 2024. Au programme: - renforcement musculaire avec et sans charge - travail de pliométrie - renforcement technique - travail tactique Les infos utiles 🗓️ Dates du 12/02 au 16/02 (1ère semaine) et du 19/02 au 23/02 (2ème semaine) 🕙 Horaires de 10h à 17h 🍲 Apporter un repas froid ou chaud (micro ondes disponibles pour réchauffer les plats). 🍰 Le goûter n’est pas obligatoire. Le mieux c’est qu’ils goûtent à la maison. 💦 Apporter de l’eau (gourde/bouteille). 👟⚽️ Apporter tous les jours les crampons et les baskets futsal ou baskets de sport. 😴 Un temps calme aura lieu après le repas vous pouvez apporter une petite couverture et un petit coussin. Les conseils - Venir motivés et déterminés - Bien manger et bien dormir