Hippocampe Club ESM

Développer et favoriser par tous moyens appropriés, sur le plan sportif et accessoirement artistique, culturel ou scientifique, la connaissance du monde subaquatique, ainsi que la pratique de tous les sports et activités subaquatiques et connexes. L'association est affiliée à la Fédération Française D’Études et de Sports Sous-Marins (FFESSM)

Hippocampe Club ESM

  • 10 Avenue du Noyer Lambert
    91300 Massy

Activités
Missions

Formation Apnée

A l'Hippocampe Club cette activité se pratique à partir du niveau 1 de plongée.

secretariat@hippocampeclubmassy.org

Samedi : 08:30 – 10:30 (Expert)

Samedi : 08:30 – 10:30 (Intermédiaire)

Lundi : 20:30 – 22:30 (Brasse)

Dimanche : 11:00 – 12:00 (Statique)

Dimanche : 10:00 – 11:00 (Brasse)

Samedi : 08:30 – 10:30 (Confirmé)

Jeudi : 20:45 – 22:30 (Confirmé)

Jeudi : 20:45 – 22:30 (Intermédiraire)

Jeudi : 20:45 – 22:30 (Novice)

Lundi : 20:30 – 22:30 (Novice)

À partir de 18 ans

Formation Nage avec Palmes

La nage avec palmes est un sport de glisse aquatique se pratiquant en piscine et en milieu naturel en Monopalme ou en Bi-palmes, ce qui lui permet d'atteindre des vitesses supérieures à 13 km/h. Le club vous propose cette pratique plusieurs fois par semaine et des sortie ou compétition dans le Verdon, Chateau Chinon et le défi du Monte-Cristo (Marseille) Il faut être plongeur de Niveau 1

secretariat@hippocampeclubmassy.org

Vendredi : 21:30 – 22:30 (Confirmé)

Lundi : 20:30 – 22:30 (Confirmé)

Dimanche : 11:00 – 12:30 (Novice et Intermédiaire)

À partir de 18 ans

Formation PA20-PE40 (N2)

Formation pour les plongeurs autonomes jusqu'à 20m et encadrés jusqu'à 40m. Sortie en mer en fin d'année. Il faut avoir le niveau 1 et justifier de plongées.

secretariat@hippocampeclubmassy.org

Samedi : 08:30 – 10:30

Mardi : 20:30 – 22:30

À partir de 14 ans

Formation PA40-PE60 (N3)

Formation pour les plongeurs autonomes jusqu'à 40m et encadrés (voir autonomes) jusqu'à 60m. Sortie en mer en fin d'année. Pour y accéder il faut être N2 et justifier un certains nombres de plongées.

secretariat@hippocampeclubmassy.org

Jeudi : 20:30 – 22:30

À partir de 16 ans

Formation PE20 (N1)

Formation pour le plongeur encadré par un guide de palanguée, limité à 20m. Sortie en mer en fin d'année.

secretariat@hippocampeclubmassy.org

Samedi : 08:30 – 10:30

Mardi : 20:30 – 22:30

À partir de 12 ans

Formation Secourismes (RIFAP & RIFAA)

Formation destinée aux plongeurs - Réactions et Interventions Face aux Accidents (de Plongée ou d'Apnée). Il est conseillé de la réactualisée au moins tous les 3 ans.

secretariat@hippocampeclubmassy.org

À partir de 18 ans

Jeunes plongeurs

Formation des jeunes plongeurs à la plongée (plongeur de Bronze, plongeur d'Argent au plongeur d'Or). Accord parental obligatoire. Sortie en mer en fin d'année.

secretariat@hippocampeclubmassy.org

Dimanche : 09:00 – 10:30

Samedi : 08:30 – 10:30

De 10 à 16 ans

Plongée Sportive en Piscine

L’objectif de cette discipline est d’améliorer notre aisance subaquatique sous forme ludique.

secretariat@hippocampeclubmassy.org

Vendredi : 21:30 – 22:30 (Adultes)

Jeudi : 20:30 – 22:30 (Adultes)

Mardi : 21:30 – 22:30 (Adultes)

Dimanche : 10:30 – 12:30 (Jeunes)

À partir de 12 ans

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Associations proposant des activités similaires

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Massy Academy

Bienvenue à la Massy Academy, une structure dédiée à la pratique et au développement du football. La Massy Academy c’est un projet à 4 dimensions: SOCIAL - SPORTIF - SCOLAIRE - SANTÉ. C'est un projet social : en effet depuis 2016, nous développons à la Massy Academy “le Pass’sport Citoyen”. L’idée est qu'à travers la rencontre d’une ou de plusieurs personnalités politiques et la visite de lieux publics, de sensibiliser nos jeunes à la citoyenneté et de faire naître des vocations. Et sur la même lignée “le Pass’sport culturel” est aussi un projet qui nous permet de faire découvrir le patrimoine culturel français. Un patrimoine riche qui reste inaccessible pour certains et les raisons sont multiples. C'est un projet sportif : la priorité est de former des joueurs intelligents, techniques, athlétiques et avec un fort mental. Les accompagner et prendre conscience qu’avant de les fondre dans un collectif c’est d’abord et avant tout une individualité. A la MASSY ACADEMY on a pris conscience que pour former un collectif, il était nécessaire qu'on les forment tous individuellement. C'est un projet scolaire : L’école, c’est la priorité. Marier vie scolaire et vie sportive c’est en effet possible. La Massy Academy à travers son projet "la tête avant les pieds" accompagne ses joueurs dans leur scolarité à travers une aide méthodologique au travail et la découverte de métiers par la mise en place d'activités et de rencontres d'entrepreuneurs C'est un projet santé : La Massy Academy développe son pôle santé dans le but de prévenir des blessures, de mieux préparer les joueurs aux matchs et d’accélérer la récupération. A partir des U12 elle permet à ses joueurs d’avoir une séance d’ostéopathie par mois, les joueurs ont également accès à des séances de pressothérapie, de cryothérapie, de massage et de cupping.

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MAS section Tennis

Le MAS TENNIS est un club de tennis familial, attaché à la compétition pour les jeunes et les adultes. Le club a reçu le niveau le plus élevé « Elite » en termes de formation de la part de la Ligue de tennis en raison de ses excellents résultats ces dernières années. Il propose deux courts couverts et deux courts extérieurs éclairés. Le MAS TENNIS accueille tous les publics à partir de six ans, quel que soit leur niveau et leurs attentes. Vous pouvez participer à des matchs par équipe, à des tournois internes ou prendre des cours avec un enseignant diplômé.