

ESM Section Modern Jazz Danse
Notre association propose des cours de danse Modern Jazz à partir de 4 ans jusqu’à des niveaux adultes différenciés. Nous organisons chaque fin d’année un gala de danse dans la grande salle de l’opéra de Massy.

Pratique encadrée des arts martiaux traditionnels japonais notamment le JODO et du IAIDO de l'école MUSOSHINDEN RYU Le mot JODO est formé du caractère JO, qui signifie bâton, et du caractère DO, qui signifie la voie. Cette ancienne technique de combat, bâton contre sabre, remonterait à près de cinq siècles au Japon. Le JO mesure 1,28 m et a un diamètre de 2,4 cm. cette longueur permet au bâton d’être inversé au cours de l’action, permettant une utilisation rapide et efficace de l’une ou l’autre des extrémités. Celui qui manie le bâton peut faire glisser l’une ou l’autre main pour frapper, piquer, contrôler. L’un des grands intérêts du JODO est que l’on étudie à tour de rôle le côté bâton comme le côté sabre. L’entraînement se fait toujours sous forme de combats extrêmement codifiés, ou Katas. La pratique du JODO est très interactive, elle nécessite des ajustements continuels entre soi-même et son partenaire/adversaire. Le iaido, est un art martial japonais, héritier de la voie du sabre des samouraïs. Il se pratique en série de mouvements précis, les katas, effectués face à un ou plusieurs adversaires imaginaires en utilisant un iaïto, qui est une arme japonaise d'entraînement fabriquée comme un katana mais qui n'est pas affûtée. Le iaido permet tout autant de développer des techniques martiales que de se développer sur le plan mental et personnel. Isshin Keiko est affilié à Mutokukai (https://www.mutokukai.org/) et fait partie des fédérations européennes de Jodo et de Iaïdo.
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Le MAS Judo-Jitsu est un club affilié à la FFJDA. Notre ambition est d’aider vos enfants à grandir. Mieux se connaître, s’ouvrir aux autres, s’affirmer dans le respect d’autrui, ce travail sur soi, pour progresser, est en fait l’itinéraire de toute une vie. Il ou elle peut débuter dès le plus jeune âge (5 ans). La pratique et les valeurs fondamentales du Judo apprennent aux enfants plein de vie à canaliser leur énergie et aux timides à s’ouvrir aux autres. Méthode d’éducation physique, le Judo permet à l’individu de se perfectionner physiquement, mentalement et moralement. Le Judo est une école de la vie. C’est une activité «socialisante», car elle se pratique obligatoirement à deux et qu’un groupe se crée autour du tapis. Nous vous accueillons à, partir de 5 ans pour le plaisir de pratiquer le judo et à partir de 12 ans pour le Ju-Jitsu.


Cours d’Aïkido pour adultes