Gymnastique Mercredi 19h30 POTERNE
Cours mixte de Gymnastique pour adultes
Isabelle
cliquer le Bouton TARIFS
Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
ESM/Energie+ propose une vingtaine de cours de gym mixtes pour adultes. Pilates, Renforcement musculaire, Yoga, Gym santé (sport sur ordonnance), Marche Nordique santé, Gym Douce ... Quartiers ; Opéra, Vilaine, Atlantis, Vilgénis Tous les cours sont assurés par des profs diplômé-e-s -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ATTENTION : fin septembre 2024 le nombre de personnes inscrites ne nous permet plus de prendre des inscriptions en ligne à certains cours. Voir le tableau à cette adresse : https://gymdanseloisirmassy.jimdofree.com/nos-cours/ Contactez nous pour les cours marqués X
Cours mixte de Gymnastique pour adultes
Isabelle
cliquer le Bouton TARIFS
Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours de Pilates mixtes pour adultes
Isabelle
Cliquer le Bouton TARIFS
Lundi : 09:30 – 10:30
À partir de 18 ans
Cours mixte de Gymnastique pour adultes
X
cliquer le Bouton TARIFS
Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours mixte de Gym d'Entretien pour adultes
Véronique
cliquer le Bouton TARIFS
Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours mixte de Gym Douce pour adultes
Jessica
cliquer le Bouton TARIFS
Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Activités Physiques Adaptées sur prescrition
Isabelle
cliquer le Bouton TARIFS
Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours mixte de Gymnastique pour adultes
Isabelle
cliquer le Bouton TARIFS
Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours mixte de Gymnastique pour adultes
Isabelle
cliquer le Bouton TARIFS
Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours mixte de Gymnastique pour adultes
Isabelle
cliquer le Bouton TARIFS
Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Activités Physiques Adaptées (Plein Air)
Isabelle
cliquer le Bouton TARIFS
Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours de Pilates mixtes pour adultes
Véronique
Cliquer le Bouton TARIFS
Jeudi : 19:00 – 20:00
À partir de 18 ans
Cours de Pilates mixtes pour adultes
Véronique
Cliquer le Bouton TARIFS
Jeudi : 19:00 – 20:00
À partir de 18 ans
Cours de Pilates mixtes pour adultes
Emiliie
Cliquer le Bouton TARIFS
Lundi : 11:30 – 12:30
À partir de 18 ans
Cours de Pilates mixtes pour adultes
Emiliie
cliquer le Bouton TARIFS
Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours de Pilates mixtes pour adultes
Jordan
Cliquer le Bouton TARIFS
Samedi : 09:30 – 10:30
À partir de 18 ans
Cours mixte Renforcement Musculaire pour adultes
X
cliquer le Bouton TARIFS
Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours mixte de Gymnastique pour adultes
X
cliquer le Bouton TARIFS
Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours mixte de Gymnastique pour adultes
X
cliquer le Bouton TARIFS
Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours de Stetching mixte pour adultes
Isabelle
cliquer le Bouton TARIFS
Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours de Stetching mixte pour adultes
Isabelle
cliquer le Bouton TARIFS
Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours mixte de Yoga pour adultes
Emilie
cliquer le Bouton TARIFS
Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Ces informations vous paraissent incomplètes ou pas à jour ? Vous disposez d’informations complémentaires ?
Faites-en profiter vos voisins !
-
Studio Lili propose des cours de danse orientale & fusion hebdomadaires tous les lundis, vendredis et samedis et organise des stages thématiques tous les deux mois. L'objectif des cours est de faire évoluer tous les élèves, dans un esprit bienveillant en proposant une pédagogie personnalisée. L'association est ouverte à tout le monde (y compris les enfants à partir de 9 ans) c'est-à-dire pour toutes les morphologies, tous les genres et tous les sexes. L'association se veut familiale, dans un esprit inclusif et la professeure est regardante sur la qualité des cours de danse dans lesquels on y travaille la posture, la féminité, la fluidité et l'attitude scénique.
Jeune retraité(e) ou plus âgé(e), le service Animation & Loisirs Seniors, financé par le CCAS (Centre Communal d’Action Sociale), est là pour vous afin que vous puissiez profiter de votre temps libre en participant, le plus longtemps possible, à une vie sociale riche, génératrice de lien social et de convivialité. Pour répondre à vos besoins les plus diversifiés, le Service Animation & Loisirs Seniors met en place des activités visant à favoriser un tissu relationnel dynamique et le maintien d’une bonne condition physique afin que vieillir et actif riment ensemble ! Certaines activités sont gratuites, d’autres dépendent de votre quotient familial.