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ESM/Energie+ propose une vingtaine de cours de gym mixtes pour adultes. Pilates, Renforcement musculaire, Yoga, Gym santé (sport sur ordonnance), Marche Nordique santé, Gym Douce ... Quartiers ; Opéra, Vilaine, Atlantis, Vilgénis Tous les cours sont assurés par des profs diplômé-e-s -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ATTENTION : fin septembre 2024 le nombre de personnes inscrites ne nous permet plus de prendre des inscriptions en ligne à certains cours. Voir le tableau à cette adresse : https://gymdanseloisirmassy.jimdofree.com/nos-cours/ Contactez nous pour les cours marqués X

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MAS section ROLLER

La section roller du Massy Athletic Sports vous propose des cours d'école de roller puis de perfectionnement sur la piste de roller Pierre Chopik située au sein du Parc des Sports de Massy. Les disciplines pratiquées au MAS ROLLER sont le slalom, le freeride, l'endurance, la vitesse ou encore la randonnée. Nous favorisons la pratique pour tous avec des cours pour sportifs de 6 à 74 ans !

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Humanitaria

HUMANITARIA est une association d'éducation et d'insertion par la culture , le sport et des actions de solidarité. Elle est affiliée à plusieurs fédérations : French mix martial arts fédération (MMA) , fédération française de danse , fédération française de basket-ball , fédération française de double Dutch et l'UFOLEP.Elle propose des séances quotidiennes de danse afro , fitness , MMA , musculation et de l'événementiel comme des battles de break et d'afro , des tournois de basket 3X3 .Elle propose également des maraudes et des actions en direction des plus démunis.

Loisirs et vie sociale