MAS Section Judo - Ju-Jitsu

Le MAS Judo-Jitsu est un club affilié à la FFJDA. Notre ambition est d’aider vos enfants à grandir. Mieux se connaître, s’ouvrir aux autres, s’affirmer dans le respect d’autrui, ce travail sur soi, pour progresser, est en fait l’itinéraire de toute une vie. Il ou elle peut débuter dès le plus jeune âge (5 ans). La pratique et les valeurs fondamentales du Judo apprennent aux enfants plein de vie à canaliser leur énergie et aux timides à s’ouvrir aux autres. Méthode d’éducation physique, le Judo permet à l’individu de se perfectionner physiquement, mentalement et moralement. Le Judo est une école de la vie. C’est une activité «socialisante», car elle se pratique obligatoirement à deux et qu’un groupe se crée autour du tapis. Nous vous accueillons à, partir de 5 ans pour le plaisir de pratiquer le judo et à partir de 12 ans pour le Ju-Jitsu.

Contacts

MAS Section Judo - Ju-Jitsu

  • Lieu de pratique
    Allée du Roussillon
    91300 Massy
  • 14 Allée de Dublin
    91300 Massy

Activités
Missions

JUDO - Ados & Adultes

213€ (assurance comprise)

Vendredi : 20:00 – 21:30 (Arrivée 10 minutes avant le cours)

Mardi : 19:45 – 21:00 (Arrivée 10 minutes avant le cours)

De 14 à 70 ans

JUDO - Enfants 8-10 ans

213€ (assurance comprise)

Vendredi : 17:45 – 18:45 (Arrivée 10 minutes avant le cours)

Mardi : 17:45 – 18:45 (Arrivée 10 minutes avant le cours)

De 8 à 10 ans

Contactez-nous

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Animation & Loisirs Seniors - CCAS

Jeune retraité(e) ou plus âgé(e), le service Animation & Loisirs Seniors, financé par le CCAS (Centre Communal d’Action Sociale), est là pour vous afin que vous puissiez profiter de votre temps libre en participant, le plus longtemps possible, à une vie sociale riche, génératrice de lien social et de convivialité. Pour répondre à vos besoins les plus diversifiés, le Service Animation & Loisirs Seniors met en place des activités visant à favoriser un tissu relationnel dynamique et le maintien d’une bonne condition physique afin que vieillir et actif riment ensemble ! Certaines activités sont gratuites, d’autres dépendent de votre quotient familial.

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STUDIO LILI

Studio Lili propose des cours de danse orientale & fusion hebdomadaires tous les lundis, vendredis et samedis et organise des stages thématiques tous les deux mois. L'objectif des cours est de faire évoluer tous les élèves, dans un esprit bienveillant en proposant une pédagogie personnalisée. L'association est ouverte à tout le monde (y compris les enfants à partir de 9 ans) c'est-à-dire pour toutes les morphologies, tous les genres et tous les sexes. L'association se veut familiale, dans un esprit inclusif et la professeure est regardante sur la qualité des cours de danse dans lesquels on y travaille la posture, la féminité, la fluidité et l'attitude scénique.