Gymnastique Mercredi 19h30 POTERNE
Cours mixte de Gymnastique pour adultes
Isabelle
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Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
ESM/Energie+ propose une vingtaine de cours de gym mixtes pour adultes. Pilates, Renforcement musculaire, Yoga, Gym santé (sport sur ordonnance), Marche Nordique santé, Gym Douce ... Quartiers ; Opéra, Vilaine, Atlantis, Vilgénis Tous les cours sont assurés par des profs diplômé-e-s -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ATTENTION : fin septembre 2024 le nombre de personnes inscrites ne nous permet plus de prendre des inscriptions en ligne à certains cours. Voir le tableau à cette adresse : https://gymdanseloisirmassy.jimdofree.com/nos-cours/ Contactez nous pour les cours marqués X
Cours mixte de Gymnastique pour adultes
Isabelle
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Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours de Pilates mixtes pour adultes
Isabelle
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Lundi : 09:30 – 10:30
À partir de 18 ans
Cours mixte de Gymnastique pour adultes
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Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours mixte de Gym d'Entretien pour adultes
Véronique
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Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours mixte de Gym Douce pour adultes
Jessica
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Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Activités Physiques Adaptées sur prescrition
Isabelle
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Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours mixte de Gymnastique pour adultes
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Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours mixte de Gymnastique pour adultes
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Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours mixte de Gymnastique pour adultes
Isabelle
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Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Activités Physiques Adaptées (Plein Air)
Isabelle
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Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours de Pilates mixtes pour adultes
Véronique
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Jeudi : 19:00 – 20:00
À partir de 18 ans
Cours de Pilates mixtes pour adultes
Véronique
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Jeudi : 19:00 – 20:00
À partir de 18 ans
Cours de Pilates mixtes pour adultes
Emiliie
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Lundi : 11:30 – 12:30
À partir de 18 ans
Cours de Pilates mixtes pour adultes
Emiliie
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Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours de Pilates mixtes pour adultes
Jordan
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Samedi : 09:30 – 10:30
À partir de 18 ans
Cours mixte Renforcement Musculaire pour adultes
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Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours mixte de Gymnastique pour adultes
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Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours mixte de Gymnastique pour adultes
X
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Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours de Stetching mixte pour adultes
Isabelle
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Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours de Stetching mixte pour adultes
Isabelle
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Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
Cours mixte de Yoga pour adultes
Emilie
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Lundi : 18:00 – 19:00
À partir de 18 ans
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La section roller du Massy Athletic Sports vous propose des cours d'école de roller puis de perfectionnement sur la piste de roller Pierre Chopik située au sein du Parc des Sports de Massy. Les disciplines pratiquées au MAS ROLLER sont le slalom, le freeride, l'endurance, la vitesse ou encore la randonnée et la roller dance. Nous favorisons la pratique pour tous avec des cours pour sportifs de 6 à 74 ans !
L’association APMV (Association Populaire de Massy Villaine) a été créée en 1972 (32 allée Albert Thomas). Cette année-là, une réunion est organisée avec les habitants de Villaine. L’idée est de créer une nouvelle synergie et de proposer aux gens de réfléchir à cette question : « Que pourrait-on inventer de nouveau dans ce quartier pour le rendre culturellement plus vivant ? C’est ainsi qu’un groupe de volontaires, décident de s’unir et de créer une association : l’APMV dont Mr Pillard sera le premier président. La raison d'être de l'APMV : Elle porte haut et fort ses engagements, sa transparence et son langage commun : - Elle implique ses bénévoles dans le projet de la structure (projet social https://apmvmassy.centres-sociaux.fr/files/2021/12/APMV_ProjetSocial22-LECTURE-RAPIDE-VF.pdf). - Elle accueille de manière inconditionnelle dans le respect de ses valeurs et de chacun. - Elle assure un portage de projets collectifs sur le territoire. - L'équipe (bénévoles et professionnels) collectif engagé, accompagne les publics vers l'émancipation et permet à chacun d'évoluer et d'exercer sa citoyenneté.
Jeune retraité(e) ou plus âgé(e), le service Animation & Loisirs Seniors, financé par le CCAS (Centre Communal d’Action Sociale), est là pour vous afin que vous puissiez profiter de votre temps libre en participant, le plus longtemps possible, à une vie sociale riche, génératrice de lien social et de convivialité. Pour répondre à vos besoins les plus diversifiés, le Service Animation & Loisirs Seniors met en place des activités visant à favoriser un tissu relationnel dynamique et le maintien d’une bonne condition physique afin que vieillir et actif riment ensemble ! Certaines activités sont gratuites, d’autres dépendent de votre quotient familial.