Dans une ambiance familiale et conviviale vous découvrirez le judo Baby judo ( Enfants nés en 2019 /4 ans confirmés en septembre ) Pour la première inscription documents à nous fournir: la fiche d'inscription , la licences et certificat médical avant fin novembre (vous trouverez ceux-ci dans le dossier inscription) POUR LES ADHÉRENTS FAISANT LEURS 2ème SAISON OU PLUS REMPLIR LE QUESTIONNAIRE MÉDICAL SANTÉ QUE VOUS GARDER ET NOUS REMETTRE L' ATTESTATION SANTÉ.

les cours Judo le mardi et jeudi 20h30 à 22h00 / lundi le taïso de 20h00 à 21h30 Pour la première inscription documents à nous fournir: la fiche d'inscription , la licences et certificat médical avant fin novembre (vous trouverez ceux-ci dans le dossier inscription)

Dans une ambiance familiale et conviviale vous découvrirez le judo loisir et la compétition pour ceux qui le souhaite. Minimes 2 (2010) •  Cadets (2007-2008-2009) •  Juniors (2004/2005-2006) •  Seniors (2003 à 1993) • Vétérans (1994 et avant) Pour la première inscription documents à nous fournir: la fiche d'inscription , la licences et certificat médical avant fin novembre (vous trouverez ceux-ci dans le dossier inscription) POUR LES ADHÉRENTS FAISANT LEURS 2ème SAISON OU PLUS REMPLIR LE QUESTIONNAIRE MÉDICAL SANTÉ QUE VOUS GARDER ET NOUS REMETTRE L'ATTESTATION SANTÉ.

Dans une ambiance familiale et conviviale vous découvrirez le judo . Poussin 2015 à 2014. Pour la première inscription documents à nous fournir: la fiche d'inscription , la licences et certificat médical avant fin novembre (vous trouverez ceux-ci dans le dossier inscription)

Dans une ambiance familiale et conviviale vous découvrirez le judo loisir et la compétition pour ceux qui le souhaite. Poussins (2014 à 2015) Benjamins (2013 à 2012) Pour la première inscription documents à nous fournir: la fiche d'inscription , la licences et certificat médical avant fin novembre (vous trouverez ceux-ci dans le dossier inscription) POUR LES ADHÉRENTS FAISANT LEURS 2éme SAISON OU PLUS REMPLIR LE QUESTIONNAIRE MÉDICAL SANTÉ QUE VOUS GARDER ET NOUS REMETTRE L'ATTESTATION SANTÉ.

Dans une ambiance familiale et conviviale vous découvrirez le judo. super-Poussins 2017 à 2018 Pour la première inscription documents à nous fournir: la fiche d'inscription , la licences et certificat médical avant fin novembre (vous trouverez ceux-ci dans le dossier inscription) POUR LES ADHÉRENTS FAISANT LEURS 2ème SAISON OU PLUS REMPLIR LE QUESTIONNAIRE MÉDICAL SANTÉ QUE VOUS GARDER ET NOUS REMETTRE L' ATTESTATION SANTÉ.

Le Taïso (Taiso en japonais veut dire : préparation du corps) est une méthode moderne, construite à partir d'exercices traditionnels. Sa pratique permet de bien préparer son corps, de se protéger et d'améliorer son potentiel physique. Vous êtes débutant, sportif ou non sportif. Les cours sont composés d’exercices d’échauffement précédents une activité physique et d’exercices spécifiques au renforcement musculaire, à l’étirement ou à la relaxation. Le Taïso est une méthode accessible à tous et non réservés aux seuls pratiquants d’arts martiaux. Les cours se pratiquent sur le tatami avec ou sans petit matériel (bâtons, bracelets lestés, ballons, élastiques, cerceaux) de manière à varier les exercices, développer les capacités physiques de chacun afin d’être en harmonie avec son corps. Pour la première inscription documents à nous fournir: la fiche d'inscription et certificat médical (vous trouverez ceux-ci dans le dossier inscription) POUR LES ADHÉRENTS FAISANT LEURS 2ème SAISON OU PLUS REMPLIR LE QUESTIONNAIRE MÉDICAL SANTÉ QUE VOUS GARDER ET NOUS REMETTRE L'ATTESTATION SANTÉ.