Vous propose la pratique du karaté et des disciplines associées, la promotion et l'encadrement des sportifs en compétition.
Le fitness consiste en un ensemble d'activités physiques en musique permettant d'améliorer sa condition physique et son hygiène de vie, dans un souci de bien-être.
Pascal REY
232 €
Vendredi : 19:00 – 20:00
Mercredi : 19:00 – 20:00
À partir de 15 ans
Pratique adaptée du karaté sous sa forme combats souples, par l'utilisation de techniques pieds / poings / balayages
Christian LUIT
327 €
Vendredi : 20:15 – 21:30
Mercredi : 20:00 – 21:30
À partir de 11 ans
Le karaté traditionnel est un art martial d'auto-défense éducatif. Il consiste en l'apprentissage adapté pour les enfants de techniques offensives et défensives (pieds, poings, balayage, saisie).
Kevin LE MENTEC
232 €
Vendredi : 18:15 – 19:15 (Techniques kata)
Mercredi : 19:00 – 20:00 (Combat)
De 6 à 11 ans
Le karaté traditionnel est un art martial d'auto-défense éducatif. Il consiste en l'utilisation technique offensive et défensive (pieds, poings, balayage, saisie). Apprentissage des katas et techniques traditionnelles
Benoît FOURRE
327 €
Vendredi : 19:15 – 20:15
À partir de 11 ans
Le krav maga est une méthode de combat qui met l'accent sur le développement des capacités d'auto-défense.
Eric L'AZOU
327 €
Samedi : 10:00 – 12:00
Jeudi : 20:00 – 21:30 (Tolpar)
Lundi : 20:00 – 22:00
À partir de 14 ans
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Cours d’Aïkido pour adultes
Premier club de judo à Massy créé en 1962 par Maitre SANZ Lucien, vous pouvez pratiquer le Judo en loisir ou en compétition ainsi que le Taïso (reconnu comme sport santé). Vous serez accueilli dans une ambiance familiale et conviviale. POUR LE RÈGLEMENT NOUS ACCEPTONS ÉGALEMENT LES CHÈQUES VACANCES ET COUPONS SPORT DE L'ANCV .
L’objet de l’Association (existante depuis 1962) est de favoriser et de développer les rencontres et les échanges amicaux entre les habitants de Massy et de sa région, au moyen de la pratique du bridge en tant que loisir de l’esprit. L'association est affiliée à la Fédération Française de Bridge.
