La promotion et le développement de la pratique et de l’enseignement du Jiu Jitsu Brésilien ; la promotion de l’association peut passer par le biais de démonstration, de participation au compétition afférente à la discipline voire en l’organisation de celle-ci.
Le JJB est une forme de lutte avec soumission, clé et étranglement étant le but à atteindre aprés avoir contrôlé son partenaire, composante essentiel de la partie « sol » du MMA. La pratique ce décline sous deux formes, avec kimono (Gi) ou sans kimono (No Gi) appelé aussi grappling, cours de base et tous niveau de septembre à juin, aménagement en juillet/août
Kerjouan Luc
300€/an adulte 250€/an ado 150€/an enfant
De 6 à 60 ans
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La section Musculation-Haltérophilie-Force Athlétique au sein du club omnisports de l'Entente Sportive de Massy a été créé en 1970. Le club est aujourd'hui affilié à la Fédération Française d'Haltérophilie-Musculation, ainsi qu'à la fédération Française de Force. Le club met à votre disposition tout un ensemble d'équipements pour pratiquer les 3 disciplines proposées, de façon libre. Sur demande, un coach peut être présent pour des entraînements. Et la pratique de la compétition est possible. Le club accueille d'ailleurs en son sein plusieurs athlètes de haut niveau. Mais pas d'inquiétude, la salle est ouverte à toutes et tous, quel que soit votre niveau, débutant ou confirmé. Elle est également accessible aux personnes à mobilité réduite. Enfin, des événements sportifs sont également organisés, notamment le circuit training et les 100kg de Massy, sans compter les moments conviviaux. Pour maintenir ces activités et événements, comme tout bon club, l'ESM Musculation-Haltérophilie-Force Athlétique a besoin de bénévoles. Aussi, toute proposition d'aide et d'engagement sera, soyez en sûr.e.s, bien accueillie!
Notre association propose des cours de danse Modern Jazz à partir de 4 ans jusqu’à des niveaux adultes différenciés. Nous organisons chaque fin d’année un gala de danse dans la grande salle de l’opéra de Massy.
Le MAS Athlétisme est un club affilié à la FFA. Nous vous accueillons de 4 à 104 ans pour le plaisir de pratiquer les différentes disciplines de l'athlétisme et de la course à pieds.
