Athlé santé
190 € pour une première adhésion
Mercredi : 19:00 – 20:15
À partir de 18 ans
Le MAS Athlétisme est un club affilié à la FFA. Nous vous accueillons de 4 à 104 ans pour le plaisir de pratiquer les différentes disciplines de l'athlétisme et de la course à pieds.
190 € pour une première adhésion
Mercredi : 19:00 – 20:15
À partir de 18 ans
A moins de 7 ans, l’enfant va jouer à l’athlétisme ! Il va courir, sauter, tourner, rouler, ramper, lancer, marcher, grimper… Il apprendra les gestes de bases de tous les sports, l’équilibre et la coordination. L’objectif pédagogique de cette pratique est de développer la motricité de l’enfant.
215€ pour une première adhésion
Samedi : 13:15 – 14:15
De 4 à 6 ans
Au cours des différents cycles d’apprentissage proposés par le club, il aura l’occasion de découvrir l’ensemble des disciplines qui composent l’athlétisme, le tout dans une pratique adaptée au développement du corps. Il apprendra à s’échauffer, à s’entraîner, à aborder les courses, les sauts et les lancers sur le plan technique.
215 € pour une première adhésion
Vendredi : 19:00 – 20:30
Mercredi : 19:00 – 20:30
Lundi : 17:30 – 19:00
De 12 à 15 ans
Les courses de demi-fond sont des épreuves d'athlétisme d'une distance comprise entre 800 et 3 000 mètres.
215€ pour une première adhésion
À partir de 15 ans
A cet âge, les enfants vont découvrir toutes les disciplines de l’athlétisme. A travers des activités et des situations ludiques, ils développeront leurs capacités à courir vite et longtemps, lancer loin, sauter haut ou loin et marcher. L’objectif pédagogique est d’améliorer la coordination et développer le goût de l’effort et l’esprit d’équipe.
215 € pour une première adhésion
Samedi : 14:15 – 15:15
Mercredi : 17:45 – 18:45
De 7 à 9 ans
190 € pour une première adhésion Loisir 215 € pour les compétiteurs
Samedi : 10:00 – 12:00
Jeudi : 19:00 – 20:30
Mardi : 19:00 – 20:30
À partir de 15 ans
Tout en continuant de travailler la maîtrise gestuelle (coordination, équilibre), les enfants commenceront à développer des qualités physiques (vitesse de réaction, capacité d’accélération, fréquence gestuelle, endurance, souplesse, gainages).
215 € pour une première adhésion
Vendredi : 17:30 – 18:30
Mercredi : 17:30 – 18:45
De 10 à 11 ans
190 € pour une première adhésion Loisir 215 € pour les compétiteurs
Samedi : 10:30 – 12:00
Jeudi : 19:00 – 20:30
Mardi : 19:00 – 20:30
À partir de 15 ans
Les courses de sprint sont des épreuves d'athlétisme d'une distance comprise entre 60 et 400 mètres.
215€ pour une première adhésion
À partir de 15 ans
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Faites-en profiter vos voisins !
L’objet de l’Association (existante depuis 1962) est de favoriser et de développer les rencontres et les échanges amicaux entre les habitants de Massy et de sa région, au moyen de la pratique du bridge en tant que loisir de l’esprit. L'association est affiliée à la Fédération Française de Bridge.
La section roller du Massy Athletic Sports vous propose des cours d'école de roller puis de perfectionnement sur la piste de roller Pierre Chopik située au sein du Parc des Sports de Massy. Les disciplines pratiquées au MAS ROLLER sont le slalom, le freeride, l'endurance, la vitesse ou encore la randonnée et la roller dance. Nous favorisons la pratique pour tous avec des cours pour sportifs de 6 à 74 ans !
Le MAS Judo-Jitsu est un club affilié à la FFJDA. Notre ambition est d’aider vos enfants à grandir. Mieux se connaître, s’ouvrir aux autres, s’affirmer dans le respect d’autrui, ce travail sur soi, pour progresser, est en fait l’itinéraire de toute une vie. Il ou elle peut débuter dès le plus jeune âge (5 ans). La pratique et les valeurs fondamentales du Judo apprennent aux enfants plein de vie à canaliser leur énergie et aux timides à s’ouvrir aux autres. Méthode d’éducation physique, le Judo permet à l’individu de se perfectionner physiquement, mentalement et moralement. Le Judo est une école de la vie. C’est une activité «socialisante», car elle se pratique obligatoirement à deux et qu’un groupe se crée autour du tapis. Nous vous accueillons à, partir de 5 ans pour le plaisir de pratiquer le judo et à partir de 12 ans pour le Ju-Jitsu.