Jeune retraité(e) ou plus âgé(e), le service Animation & Loisirs Seniors, financé par le CCAS (Centre Communal d’Action Sociale), est là pour vous afin que vous puissiez profiter de votre temps libre en participant, le plus longtemps possible, à une vie sociale riche, génératrice de lien social et de convivialité. Pour répondre à vos besoins les plus diversifiés, le Service Animation & Loisirs Seniors met en place des activités visant à favoriser un tissu relationnel dynamique et le maintien d’une bonne condition physique afin que vieillir et actif riment ensemble ! Certaines activités sont gratuites, d’autres dépendent de votre quotient familial.

Club évoluant en Ligue FSGT de L'Essonne île de France. Championnat foot à 7 Lundi soir en catégorie senior.

L'ESM Escalade est la section escalade de l'ESM, l'Entente Sportive de Massy, association loi 1901. Massy est une ville de l'Essonne (91), à quelques kilomètres au sud de Paris, et à 1/2 heure de la forêt de Fontainebleau. Notre activité : L'escalade, sport naturel, est une activité physique de plein air, qui se pratique initialement en extérieur. Aujourd'hui, elle s'est beaucoup développée grâce aux SAE (Structures Artificielles d'Escalade) et on peut la pratiquer en loisir et en compétition. L'ESM Escalade propose en plus des créneaux libres (pour les grimpeurs autonomes de plus de 16 ans), des cours d'initiation et de perfectionnement sur le mur. Des moniteurs diplômés encadrent les adultes débutants et les enfants dès 4 ans à l'école d'escalade. Le mur : Les structures artificielles dont dispose le club autorisent la pratique de toutes les techniques de l'escalade moderne. Sa très grande modularité nous permet de renouveler et de concevoir des voies et des blocs de tous niveaux, convenant aussi bien aux débutants qu'aux grimpeurs de haut niveau. Notre structure de difficulté est homologuée pour les compétitions internationales. Elle mesure 24m de large sur 15m de haut, avec des parties réglables pour offrir plus ou moins de dévers : environ 30 voies en parallèle sur 15m de haut. Des chaînes sont placées à 10m pour éviter d'avoir à grimper jusqu'en haut dans les voies fortement déversantes ou difficiles. Elles permettent également de faire des relais pour ceux qui souhaitent apprendre ou réviser efficacement leurs manips de corde. Nous disposons de la voie officielle de vitesse (mur et prises IFSC), homologuée pour les compétitions internationales. Le club est également doté d'une salle de bloc homologuée pour les compétitions internationales, et attenante à la salle de difficulté.