L’activité corporelle joue un rôle essentiel dans le développement de l’enfant tant au niveau de sa psychomotricité que de sa socialisation. Pour les très jeunes enfants la Gymnastique Rythmique et Sportive d’éveil constitue une des seules disciplines qui, en accueillant garçons et filles, prépare de façon exhaustive à la pratique de tous les sports qu’ils soient individuels et collectifs. Cours « Baby GRS » : Il est composé d’un seul entrainement de 45 minutes par semaine. Ce cours est totalement adapté au profil des jeunes enfants. Il leur permet d’acquérir ou de perfectionner la coordination et la dextérité tout en apprivoisant l’espace. Il n’est pas question dans ce cours de travailler la souplesse ou d’effectuer un véritable entraînement mais plutôt de participer à une séance ludique et d’apprendre quelques techniques de manipulations tout en s’amusant. Les jeunes enfants sont naturellement attirés par ce sport très adapté à leur âge qui leur permet de manipuler les engins (ballon, cerceau, ruban, corde et massues). La pratique d’un sport en collectivité apporte à ces petits enfants de l’autonomie et de l’assurance. Les parents ne sont pas admis aux cours. Ils doivent confier leur enfant à la monitrice au début de l’heure de cours et venir le rechercher à la fin. Ils préparent une démonstration en décembre et un gala en juin, qui sont l'occassion de partager leur évolution gymnique.

Du sport pour bébé ? Et pourquoi pas essayer la baby gym ? Comme son nom l'indique, la baby gym est une activité sportive d'éveil pour les petits, elle peut se pratiquer à partir de 12 mois, et jusqu'à 5 ou 6 ans. Prise de conscience de son corps, éveil, exercices de motricité... voilà ce qui attend bébé dans ces séances proposées par des instructeurs qualifiés. L'objectif de la baby gym est d'aider le bébé ou le jeune enfant à développer harmonieusement sa motricité. Il y apprend notamment à coordonner ses mouvements et à acquérir un bon sens de l'équilibre. Tapis de sol, accessoires en mousse, tunnels en tissu... Grâce au matériel spécialement adapté, très coloré pour stimuler les petits, le jeune enfant peut grimper, rouler, glisser, sauter... et ainsi être à l'aise avec son corps. En toute sécurité, bien sûr. Car un des grands avantages de la baby gym, c'est que bébé peut toucher à tout, monter et tomber partout sans se faire mal ! Sans aucun interdit, l'espace dédié à la baby gym permet à bébé de favoriser son développement psychomoteur.

Il est composé en moyenne de 2 ou 3 entraînements de 2 heures chacun par semaine. La finalité de ce cours est la pratique de la GRS en individuel ou en équipe. Il existe trois phases : une compétition départementale (février ou mars) une compétition régionale (mars ou avril) une compétition nationale. Au préalable, une présentation aux parents est organisée au gymnase en février. Se sont les résultats de la rencontre précédente qui conditionne la sélection pour le niveau supérieur. Les rencontres sont organisées le week-end et ne nécessitent pas de grands déplacements (mis à part le championnat national). Ils préparent un gala au mois de juin regroupant l'ensemble des adhérents de la section.

L’activité corporelle joue un rôle essentiel dans le développement de l’enfant tant au niveau de sa psychomotricité que de sa socialisation. Pour les très jeunes enfants la Gymnastique Rythmique et Sportive d’éveil constitue une des seules disciplines qui, en accueillant garçons et filles, prépare de façon exhaustive à la pratique de tous les sports qu’ils soient individuels et collectifs. Ce cours est totalement adapté au profil des jeunes enfants. Il leur permet d’acquérir ou de perfectionner la coordination et la dextérité tout en apprivoisant l’espace. Cours « Eveil GRS» : Il est composé d’un seul entrainement d’une heure par semaine. Il n’est pas question dans ce cours de travailler la souplesse ou d’effectuer un véritable entraînement mais plutôt de participer à une séance ludique et d’apprendre quelques techniques de manipulations tout en s’amusant. Les jeunes enfants sont naturellement attirés par ce sport très adapté à leur âge qui leur permet de manipuler les engins (ballon, cerceau, ruban, corde et massues). La pratique d’un sport en collectivité apporte à ces petits enfants de l’autonomie et de l’assurance. Les parents ne sont pas admis aux cours. Ils doivent confier leur enfant à la monitrice au début de l’heure de cours et venir le rechercher à la fin. Ils préparent une démonstration en décembre et un gala en juin, qui sont l'occassion de partager leur évolution gymnique.

Vous voulez bouger?! Sur une musique dynamique... Et une ambiance sympatique... ? Venez decouvrir ou redecouvrir le fitness pour le plaisir ou la remise en forme. Le fitness permet de travailler et de tonifier tous les muscles du corps, de s'amuser et de decompresser. Les cours consistent: soit en un travail de chorégraphie sur de la musique pour constituer des enchaînements : STEP, LIA, STRONG. soit en une association d'efforts cardio-vasculaires et renforcement musculaire: BODY SCULT, CUISSES ABDOS FESSIERS, CROSS TRAINING et BODY ZEN. Venez rejoindre notre association, pour pratiquer une activité physique conviviale et rythmée. L'essentiel étant de se dépenser dans la bonne humeur collective ! Nous proposons un forfait illimité de 14 cours par semaine.

Il est composé d’un seul entrainement d'1h30 ou 2h00 par semaine selon les âges. Ce cours permet la découverte de la GRS à des enfants qui sont à la recherche d’un sport pour une pratique régulière. Pour les enfants de 6 à 8 ans : La finalité de ce cours est la participation à des rencontres interclubs de la région Ile de France. Il existe deux phases : une rencontre départemental (février ou mars) et une rencontre régionale (mars ou avril). Au préalable, une présentation aux parents est organisée au gymnase en février. Pour les enfants de 9 à 10 ans : La finalité de ce cours est la participation à des rencontres interclubs de la région Ile de France. Il existe trois phases : une rencontre départementale (février ou mars) et une rencontre régionale (mars ou avril) et une rencontre de zone ou la région Nord et la région Ile de France se rencontrent. Au préalable, une présentation aux parents est organisée au gymnase en février. Ce sont les résultats de la rencontre précédente qui conditionne la sélection pour le niveau supérieur. Les rencontres sont organisées le week-end (Ile de France) et ne nécessitent pas de grands déplacements. Ils préparent une démonstration au mois de décembre et un GALA général regroupant l'ensemble de la section, au mois de juin.

Il est composé d’un seul entrainement d’une heure par semaine selon les âges. Ce cours permet la découverte de la GRS à des enfants qui sont à la recherche d’un sport pour une pratique régulière. Les gymnastes peuvent rester plusieurs années en cours loisirs ou bien évoluer vers les filières jeunesse ou équipes à finalités nationales en fonction de leur potentiel, de leur désir propre et bien sur de l’avis des parents et des professeurs. Les enfants travaillent les techniques de base de la GRS. Ils préparent une démonstration en décembre et un gala en juin, qui sont l'occassion de partager leur évolution gymnique.