ESM Section Natation Synchronisée

La natation synchronisée est un sport nautique, mélange de gymnastique, et de natation. Discipline très exigeante et complexe, elle demande une très grande force cardio-respiratoire ainsi qu'une grande énergie musculaire. Les athlètes doivent être souples, puissants, créatifs et endurants. Cette discipline demande de la concentration pour suivre le rythme musical, se déplacer et se repérer en trois dimensions dans l'eau. Proche de la danse, la natation artistique doit faire preuve de grâce, d'élégance et de beauté. Les cours existent pour tous les niveaux (débutants, confirmés, championnats, Loisirs) et commencent dès 6 ans.

Activités
Missions

Cours natation synchronisée

La natation synchronisée est un sport nautique, mélange de gymnastique, et de natation. Discipline très exigeante et complexe, elle demande une très grande force cardio-respiratoire ainsi qu’une grande énergie musculaire. Les athlètes doivent être souples, puissants, créatifs et endurants. Cette discipline demande de la concentration pour suivre le rythme musical, se déplacer et se repérer en trois dimensions dans l’eau. Proche de la danse, la natation artistique doit faire preuve de grâce, d’élégance et de beauté. Les cours existent pour tous les niveaux (débutants, confirmés, championnats, adultes) et commencent dès 6 ans.

À partir de 6 ans

groupe chouquettes

Il reste des places dans le groupe "Chouquettes". Cette équipe regroupe les enfants sachant nager, à l'aise dans l'eau et âgé enytre 6 et 9 ans

De 6 à 9 ans

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Massy Essonne Handball

Le Massy Essonne Handball est un club de handball professionnel dont l’équipe première évolue en ProLigue (deuxième division) et dans le Top 20 français depuis plus de 10 ans. Avec 400 licenciés, le MEHB est un club phare à Massy, avec 18 collectifs, des seniors au baby-hand.

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ESM Section Gymnastique Baby Fitness

L’ESM GBF est une section sportive regroupant de la gymnastique rythmique, de la babygym et du fitness. Les cours ont lieu toute la semaine au gymnase Gambetta. Les cours sont accessibles dès 1 an. Visitez nos sites internet pour connaitre nos résultats sportifs et nos planning de cours.

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Massy Golf Club

Massy Golf Club est une association municipale de plus de 30 ans. Les adhérents (environ 250) qui la composent sont des golfeurs de tout niveau golfique et de tout âge (de 6 à + de 90 ans). Leurs objectifs sont divers, progresser dans leur pratique sportive, découvrir de nouveaux golfs, s’en remettre à une association pour jouer en compétition ou lors de sorties amicales et ludiques, appartenir à un club Pour répondre à cette attente, le Massy Golf Club propose un calendrier d’activités étudié pour fournir une réponse adaptée à chacun de ses adhérents. Ainsi, ce sont des rencontres inter-clubs, des compétitions internes et externes ouvertes à tous, tant en Ile-de-France qu’en province, des challenges amicaux internes qui se déroulent toute l’année, semaine ou week-end. Afin de permettre à tous de pratiquer le golf à son rythme et dans de bonnes conditions financières, le MGC a établi des relations privilégiées avec les directeurs de différents parcours de la Région Ile-de- France afin de proposer à ses adhérents des tarifs négociés et très compétitifs. Pour faciliter la pratique, tant dans un contexte d’apprentissage que de performances l’association dispose d’un terrain d’entraînement: le Practice "Arnaud Massy". Sur ce pratice de golf chacun des adhérents a la possibilité de s’entraîner gratuitement à volonté. Cette pratique peut s’exercer sous la conduite d’un professionnel de golf. En effet, un enseignant diplômé par la Fédération Française de Golf dispense des cours sur le practice pour tous les niveaux de jeu, du débutant au joueur confirmé. L’association a créé son école de golf qui accueille les jeunes de 6 ans à 18 ans. La formation est dispensée par un enseignant diplômé de la Fédération Française de Golf.